Gingembre, les bienfaits de cette…
Le gingembre est un rhizome appartenant à la même famille que le curcuma. D’ailleurs, tout comme ce dernier, il est aujourd’hui considéré comme un véritable « super aliment » en Europe.
Lire la suiteEtre en bonne santé c’est primordial et sans surconsommer des médicaments c’est bien sur possible avec des produits parfois insoupçonnés. Beaucoup d’épices, certaines boissons par exemple ont des pouvoirs incroyables sur le corps et l’esprit.
Le gingembre est un rhizome appartenant à la même famille que le curcuma. D’ailleurs, tout comme ce dernier, il est aujourd’hui considéré comme un véritable « super aliment » en Europe.
Lire la suiteLe «chanvre» et le «cannabis» sont souvent assimilés aux drogues notamment utilisées dans les joints. La plante de cannabis contient également des substances actives non psychotropes qui peuvent favoriser la santé et le bien-être – chez les humains comme chez les animaux. Les produits à base de l’ingrédient actif CBD peuvent aider les chiens et les chats particulièrement anxieux à trouver un meilleur équilibre.
Lire la suiteQue faut-il savoir au sujet du cannabidiol, l’une des substances actives du cannabis ? Bien loin de l’usage d’une drogue, le CBD possède des vertus bienfaitrices sur la santé, et ne constitue en rien une substance récréative ou néfaste.
Lire la suiteLa consommation quotidienne de thé peut réduire de 50% le risque de déclin cognitif chez les personnes âgées
Lire la suiteLa caféine qu’il contient stimule la vigilance, et atténue la sensation de fatigue. C’est pour cela que le café du matin est irremplaçable pour nombre d’entre nous ! Il optimise également la concentration et les réflexes, et améliore la vision.
Lire la suiteLe curcuma fait partie intégrante de la médecine ayurvédique depuis très longtemps. Dans le curry, le «lait d’or» ou une tisane curcuma-gingembre, le tubercule jaune a un effet analgésique, antibactérien et anti-inflammatoire. Il préviendrait en outre le vieillissement de la peau, Alzheimer ou le cancer.
Lire la suiteManger du piment de façon régulière pourrait nous sauver la vie et nous aider à vivre plus longtemps. Une étude réalisée sur 16000 personnes montre un lien évident entre consommation de piments et la mortalité réduite, notamment par AVC et crise cardiaque. Ce risque est réduit de 13%.
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